Bienvenue sur le blog de Détente Verticale,
Nous avons comme ambition d’améliorer la détente verticale de 800 00 sportifs amateurs, et tu en fais partie ! Sur ce blog, tu retrouveras de nombreux conseils pour sauter plus haut et améliorer tes performances sportives. Tu retrouveras également de l’actualité sur le basketball et le volleyball, ainsi que des guides complets pour répondre à toutes tes questions.
Découvre ici quelques articles :
Comment moins stresser avant un match et gérer son stress
Bienvenue dans cet article qui va t’aider à moins stresser et contrôler tes émotions pour aborder une échéance sportive plus sereinement qu’avant ! Pour apprendre
Histoire du basketball
Bienvenue dans cet article où nous allons retracer l’histoire du basketball. Les balbutiements du basketball L’histoire du basketball remonte à très longtemps. Le basket-ball a
Est-ce possible de sauter plus haut grâce à des chaussures de basketball ?
Peut-on vraiment sauter plus haut grâce à des chaussures de basketball spécifiques ? La réponse dans cet article !
Comment améliorer sa détente verticale ?
Le guide francophone le plus complet pour savoir comment améliorer ta détente verticale.
La Fédération Française de Basketball
Le basket-ball est le deuxième sport collectif le plus populaire en France, et le premier en termes de participation féminine. Bonne lecture !
Comment faire sa préparation mentale en sport ?
En tant que sportif il est fort possible que tu ais déjà ressentit du doute, du stress ou encore un manque de confiance sur le terrain ou lors d’une compétition. Sache que tu n’es pas le seul ! Il est courant et tout à fait normal de stresser pendant un match, comme il est normal de perdre le contrôle sur ses émotions ou de ressentir de l’angoisse.
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